ШЕРСТНЕВ

Аудитория: 13 600 подписчиков

Категория: Блоги

Амбасадор магазина Mr.Апельсин
https://t.me/+YKq0_PAu58k1OTVi

Сотрудничество и реклама:
@exs_ad/ t.me/ExSCompany
commercial.offers.am@mail.ru

Мой мер: @bdsmclubsherstnev
Онлайн ведение/гайды/вопросы- @trenersherstnev

Статистика канала

13 600 подписчиков

Последние посты

ШЕРСТНЕВ

16 июл., 19:39

(не задано)

6 640

ШЕРСТНЕВ

15 июл., 00:24

Ну кстати, что нашел.18 лет тут мне, себя не узнаю😁942.5 тогда собрал, перелет конечно сильно сказался, тогда думаю точно был готов на 1000+Но были нюансы с комбезом и по эмоциональному состоянию во время разминки на жиме лежа- которые зависили не от меня Можете обратить внимание между первым и третьим подхожом какие были кг😂И кстати забавно, на третьем подходе свело пол руки на жиме- держал штагу одним указательным пальцем😂

7 290

ШЕРСТНЕВ

14 июл., 20:39

А у вас такое есть?😁😁

6 200

ШЕРСТНЕВ

13 июл., 23:50

Ну вот и закончился второй день.Скажу что девочек почему-то было эмоциональнее смотреть и интереснее что для меня стало необычным моментом. (Как-то у них все душевнее что-ли)Каждый подход переживал вместе с ними, что хочу отметить борются со штангой они в разы мощнее и терпят до последнего.Ну и результаты там конечно космос.Тяги и приседания 250+ 💀Про Колтона уже молчу..Даже мусолить не хочется)Делать попытку на 490кг в тяге на второй день после тройки и двух тяг в 500кг (я хз с какой он планеты)Спасибо кто подошел, еще увидимся)

6 370

ШЕРСТНЕВ

12 июл., 23:40

Были на Коганского)))Ну уровень просто караул.Очень сильные спортсмены.Про Колтона молчу-который потянул 500кг в лямках, хз видимо с другой планеты и уже неосознанно начинаешь обесценивать прошлые веса в 370-400кг.Задали интересный вопрос- «жалею ли я то что ушел из пауэрлифтинга»Где-то что-то скребется..И понимаю что я был бы тоже сегодня на этой сцене со всеми топами страны и думаю даже на одном уровне.Заикаться не буду что вернусь- но пока мой организм сопротивляется как только я представляю о том что нужно будет снова готовится.Я выбрал ББ и другую дорогу- и буду доказывать что возможно сделать красивое тело.Кто не в теме.Уезжаю специально в свой родной город чтобы полноценно готовится- хочу посмотреть что получится из меня в течении года.Скоро буду все показывать, чуть подождитеСпасибо всем кто подходит))

6 270

Показано 5 последних публикаций.