SJBODY

❌️ Мне помогло уникальное упражнение, таблетки, дыхательная гимнастика, неведомая фигня... Почему люди в это верят и может ли волшебство сработать?✅️ Чему бы попа не учила, а сердце верит в чудеса. И, наверное, это даже неплохо: сохранять в зрелые годы широко распахнутые глазки и непосредственный взгляд на мир. Поэтому, казалось бы, ну верит человек в то, что он подышит пятой чакрой и похудеет вдвое, пусть верит, разве это кому -то вредит? Вредит. Ему. Потому что он потеряет ровно столько дней, сколько будет дышать. А жизнь, увы, далеко не такая длинная и ресурсная, как нам бы хотелось. И самое обидное тут в том, что на смену чакрам придут волшебные ягоды, а их сменят целительные обертывания. А воз ( и вес) и ныне там.👉 Полную статью можно прочитать:✅️ В нашем Дзен https://dzen.ru/a/aGe0Q8CvhhN-jQ70➖➖➖➖➖🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:https://sjbody.ru/🔥Или в нашем телеграм боте:@sjbody_bot➖➖➖➖➖

⚠️ КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ НА РАБОТЕ?✔️ У меня часто спрашивают, как найти время на тренировки, если фигачишь на работе с 8.00 до 20.00. Ответ будет грустным и прозаичным - никак. Нельзя впихнуть невпихуемое. И единственная возможность и денег заработать, и красивое тело создать, это смена работы.#тренировкидома#тренировкивзале

⛔ ОПЯТЬ СОРВАЛСЯ!? СЕРЬЁЗНО?✔️ Вот вам порция горькой, но правды: если ты хочешь похудеть навсегда, то и диета в твоей жизни тоже навсегда. По другому никак. Чтобы было не так обидно, можно называть это новым образом жизни.#похудеть

🔥 В КАКОЙ ЕДЕ НАЙТИ ВАЖНЫЕ ВИТАМИНЫ?💯 Одна из главных бед всех худеющих это стремление насильственно загнать себя в страшный дефицит, причем не только по калориям, но и по бжу, особенно Б и Ж, а еще по витаминам и минералам. Сидеть, жирное прошлое оплакивать, лист капустный жевать. А потом удивляться бешеным удивлением, почему это зубы крошатся, волосы выпадают, и в целом вид такой, как будто гримировали для массовки в фильме про вампиров.⚠️ Все же знают, что питание должно быть сбалансированным. Но как это выглядит на деле? Сегодня предлагаем вам небольшую памятку, которая поможет понять, какие особо важные витамины нужны нам для счастья и где их брать.👉 Полную статью можно прочитать:✅️ В нашем Дзен https://dzen.ru/a/aGOsVpHMSHtoeF0F➖➖➖➖➖🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:https://sjbody.ru/🔥Или в нашем телеграм боте:@sjbody_bot➖➖➖➖➖

🔥 ОБЩЕСТВЕННОЕ МНЕНИЕ✔️ Человек - существо социальное, он просто не может жить в полном вакууме, абсолютно равнодушный к чужому мнению. Но обращать внимание на недовольство отдельных личностей  - глупо, потому что невозможно нравиться всем.#общество