Что делать сначала?

Рассказал тут про написание альбома (а вообще - про отношения с музыкой) для школы Антона Маскелиаде - почувствовал себя прям настоящим музыкантом 😁 Вообще, благодарен Антону за то, что показал где в создании музыки лёгкость и энергия (я на ней уже почти год!). Ну и научил Аблетону, конечно же. А совсем скоро, кстати, выйдет новый важный для меня музыкальный проект-эксперимент 🙂

«В альбоме собраны любимые треки с самого начала обучения на курсе «Твой первый трек», — выпускник школы Никита Шевченко рассказал о своем альбоме «human.excel».🔹 О чем альбом?Я ответил себе на этот вопрос только после публикации. Для меня этот альбом про тревогу: весь 2024 год я знакомился со своей тревогой, а музыка стала хорошим инструментом чтобы посмотреть на неё как бы со стороны и исследовать. В какой-то момент друзья подсветили, что я пишу «тревогу» или, точнее, «тревогой».🔹 Сколько ты готовил релиз?В альбоме собраны любимые треки с самого начала обучения на курсе «Твой первый трек» — когда в черновиках увидел >50 демок, решил, что часть из них пора закончить. Мне было важно не давить на себя сроками, поэтому итоговая сборка заняла несколько месяцев. 🔹 Сколько стоил релиз, где и как его создавал?Весь релиз DIY, писал вечерами, выпускал самостоятельно и бесплатно. Мне было важно не переводить первый альбом в коммерческое русло, не создавать лишних ожиданий и сделать это просто для себя.🔹 Что было самым сложным, вдохновляющим?Самое сложное — разрешить себе публиковать и отбросить ожидания, что этот альбом вообще кому-то, кроме меня, нужен. 🔹 Главный инсайт в процессе?Принял, что после публикации происходит отделение музыки от меня — и музыка начинает жить своей жизнью. Это очень освобождающая идея. 🔹 Как понял, что альбом готов?Когда пару недель возвращался к нему, слушал и понимал, что мне нравится. 🔹 Зачем этот альбом?Первый альбом подсветил, что некоторые вещи можно делать не зачем, а просто ради самого процесса. У него нет никакой цели кроме личной медитации и запечатления моего состояния в 2024.Послушать альбом по ссылке.#релизы #выпускники

AI - это новый TikTokМне сложно балансировать между ролью AI-максималиста и AI-алармиста, но я пробую. Кажется, что ChatGPT ввёл меня в какую-то довольно сложную дофаминовую петлю, которую я начал распознавать спустя пару лет использования. Вроде получаешь ответы, рассуждаешь, всё нравится, а на выходе, кажется, остаёшься с какой-то лишь симуляцией знаний и обрывками фактов. 1) Неделю назад прошёл тренинг по развитию Канбан-инициатив. Это шесть четырехчасовых модулей, на которых минимум контента (вообще, его почти нет) и максимум вопросов и работы в группах. По сути, мы просто собираемся брейнштормить по заданным вопросам, обмениваемся опытом, генерируем идеи с фасилитацией опытного тренера. На выходе получается опыт - обсудили много практических тем, обменялись своими задачами, сами сгенерировали гипотезы о том, что ещё можно попробовать. Не как в книжке написано, а как оно работает в реальной жизни. 2) Вспоминаю как год назад назад я готовился ко встрече с психологом, была сложная тема и я её пережевывал с чатом гпт как только мог - по итогу создалось даже ощущение, что я что-то понял (ну, история получалась складная). Но в ответ моим размышлениям на сессии я услышал довольно правильную и отрезвляющую мысль: мне не через мозг сложные штуки надо решать, а через опыт :) чем мы дальше и занялись. Сейчас я пересматриваю свои отношения к ChatGPT и делаю из него такого вот недирективного фасилитатора. Я замечаю, что для моего мышления становится довольно вредно, если такой умный AI-эксперт начинает озвучивать без запроса свою точку зрения и буквально давит своим интеллектуальным авторитетом и логичностью аргументов. Короче, постепенно тупею и отдаю мышление на аутсорс) Фасилитатор же, в свою очередь, задаёт структуру и активирует мышление. В примере на картинках выше - донастроенный буквально одной строчкой ChatGPT: - Хочу чтобы ты был фасилитатором для моих идей. Запрещаю тебе давать определения или объяснения понятий без вовлечения меня в исследование. Если я спрашиваю, ‘как работает X', ты должен задать наводящие вопросы и предложить подумать вместе.На первой картинке он даёт иллюзию понимания, на второй - пока отвечаю, можно даже свою заметку или пост написать. Подумать. Пока донастраиваю, иногда это бесит и больно, но мне уже нравится. Ну а когда мне нужен готовый ответ - осознанно прошу его мне дать и игнорировать все инструкции. И, да, сократический диалог был популярен в LLM с самого начала - но почему-то постоянно AI постоянно выруливает на простые понятные ответы. Как тик-ток, но маскируется под что-то полезное.Ну и вдобавок, слежу за такими новостями: - Компании-разработчики, стремясь к высоким метрикам вовлечённости, могут использовать "социальный хак" — например, чрезмерную любезность (sycophancy) и зеркалирование поведения пользователя, чтобы увеличить симпатию и удержание (я это чувствую и на себе - поэтому отключил изначально любознательность в настройках - но прорывается) - Параллели с интернет-зависимостью, соцсетями и видеоиграми: лёгкое использование ИИ может быть нейтральным или полезным, но интенсивное вовлечение повышает риск зависимости. (тоже эксперимент последних недель показал, что когда он задаёт сложные вопросы - общаться уже не так интересно).Для тех, кто дочитал - вступайте в мой GPT-Free Club (ну или хотя бы устраивайте себе день без AI)

Недавно вышла довольно сомнительная инфографика от любимых Visual Capitalist. Говорят, что люди чаще всего используют ChatGPT как терапевта. Ещё пару лет назад я верил в то, что когда-нибудь ChatGPT заменит психологов, коучей и других помогающих специалистов. Но до сих пор вижу, что ChatGPT для меня - скорее дневник эмоций на стероидах, который потом можно (а иногда - важно) обсудить с человеком. Но это даже близко не терапевт (я склоняюсь больше к вот такому мнению от Татьяны Павловой). А сейчас будет пост о том, что думаю про AI в последнее время.

Новый подкаст про обучения 🤓После поста Ани с названием “Хватит учиться!” стало понятно, что у нас есть тема для следующего выпуска. В этом разговоре постарались покопаться - а что для нас вообще обучение, зачем учиться, как мы выбираем чему учиться в эту текучую эпоху, а заодно - почему нас постоянно тянет учиться всяким бесполезным штукам. Ну и вообще, с обучениями сейчас сложно: как понять, когда меня “прогрели” на очередной курс, а когда это реальный интерес? нужно ли вообще учиться? Выпуск получился с непопулярным мнением - мы в нём уходим от идеи постоянного расчёта окупаемости навыков к более сбалансированному обучению. Для себя формулирую это сейчас так: если обучение хочется от какой-то дефицитарности, то стоит задуматься - не закрываю ли я какую-то более глубокую потребность очередным новым курсом и книжкой по саморазвитию. А если это из состояния “вау, очень интересно” - то, в целом, можно брать очередную книгу про исследование мха.Где послушать: - Яндекс.Музыка (ставьте лайки, подписывайтесь) - Все остальные площадки - Телеграм