Воненизм ♡

⋆˚࿔ ПРОДУКТЫ ДЛЯ НАБОРА ВЕСА————————————————• орехи• белый рис• красное мясо• лосось• картошка

заменяем слова которые помогут при сочинении 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶 дайрии поможет! 🩶поэтому 🩶— по этой причине— следовательно — таким образом 🩶из за 🩶— благодаря — по причине🩶типо 🩶— так сказать — будто — подобно 🩶но🩶— однако—тем не менее — в прочем 🩶короче🩶— кратко говоря — одним словом — довольно

каким уходом пользоваться в подростковом возрасте?🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶 дайрии расскажет! 🩶очищение 🩶🩶Используйте мягкие, нежные средства для умывания без агрессивных ПАВ, которые могут нарушить естественный баланс кожи🩶 Мицеллярная вода или гель для умывания с себорегулирующими компонентами (например, цинк, глина) подойдут для ежедневного очищения. 🩶Для более глубокого очищения можно использовать распаривающие маски с цинком. 🩶 • Не злоупотребляйте скрабами, особенно в период обострения акне, чтобы не травмировать кожу.  🩶тонизирование 🩶🩶Тоник без спирта поможет сбалансировать pH кожи после умывания.  🩶Увлажнение 🩶🩶 Выбирайте легкие, некомедогенные увлажняющие кремы с высоким содержанием воды и низким содержанием масел. 🩶Увлажняющий крем поможет поддерживать оптимальный уровень увлажнения и защитит кожу.  🩶защита от солнца 🩶🩶Солнцезащитный крем с SPF обязателен для ежедневного использования, особенно в подростковом возрасте.🩶 Ультрафиолетовые лучи могут усугублять проблемы с кожей, такие как пигментация после акне. 🩶общие рекомендации 🩶🩶Соблюдайте регулярный уход за кожей (очищение, тонизирование, увлажнение, защита от солнца). 🩶Избегайте использования агрессивных средств и чрезмерного отшелушивания. 🩶Не трогайте лицо грязными руками, чтобы не занести инфекцию. 🩶Следите за чистотой постельного белья, меняя наволочки не реже, чем раз в 2-3 дня. 🩶При необходимости проконсультируйтесь со специалистом (дерматологом, косметологом) для подбора подходящих средств и процедур. 

Привет солнышки🌊Есть Запросы???Ваша 🟣🟣🟣🟣

⋆˚࿔ ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВОЛОСАМИ————————————————• сушить волосы горячей температурой• расчесывать мокрые волосы• тереть волосы об полотенце• наносить шампунь на всю длину волос