Доктор Сапият

🎤 Гемоглобин 118 это норма? Мне было 19 и я впервые сдала кровь сама по собственной инициативе. Мне выдали результат на бумажке, которая напоминала старую туалетную, там был гемоглобин 118 и врач сказала: всё в порядкеЧто я пережила, прежде чем начала разбираться в анемии и помогать другим

Мужчина вновь говорит про месячныеДрузья, а вы ведь понимаете, что менструация не омолаживает никого?Это сложный биологический процесс, в который вовлечены десятки систем организма, где обильные и болезненные менструации могут быть причиной анемии, воспаления, нарушений гормонального фонаПотеря железа, витаминов группы B и магния это всегд про сильное истощение. Именно поэтому я так часто разбираю в своих курсах взаимосвязь между анемией, щитовидкой, репродуктивным здоровьем и психоэмоциональным состояниемОдно из крупных исследований подтверждает: тяжёлые менструации могут быть связаны с железодефицитом и значительно снижать качество жизни женщины физически и когнитивно (см. Fraser et al., 2015, BJOG).Я много лет создавала образовательные продукты, чтобы женщины могли разбираться в этих вопросах, а сейчас я закрываю часть своих старых проектов. Потому что подхожу к новому этапу, где хочу создавать системные трансформационные программы, которые помогают смотреть на тело без мракобесия, которые работают не только с телом, но и с мышлением, и с внутренней опоройЕсли вы были на моих ранних курсах я благодарна вам!Если только собирались, сейчас я даю возможность разобраться в работе вашего тела, со своими болячками по лучшим условиямВся база знаний моей школы за эти годы в одном флаконе!За подробностями пишите сюда @dr_sapiiat

От каких слов я чувствую боль? я просто привыкла к уровню жизни с низкими показателямиХочется обнять и сочувствовать и надеяться, что у человека будет другой опыт, опыт контакта со специалистом, который покажет медицину глубокую, доказательную и комплексную, понимающую и гибкую

Live stream finished (1 hour)

Чат (задавайте вопросы в комментариях)