My rich club🎲🥂
Я отказалась от кофе.Решила вернуться к вам с кликбейтом. На самом деле, я не специально и это не совсем правда)Итак, последние дни я просто пью какао, и по желанию добавлю туда шот эспрессо когда хочется - делаю обычно это в дринкит. Сейчас буду снова их хвалить, к сожалению они мне пока за это не платят…А теперь к преимуществам перед кофе: 🟠Низкая калорийностьДаже не самый сладкий кофе - это 280-300ккал, а то и все 400.В то время, как калорийность какао, даже в стакане 450мл — всего 150кк. Это у меня так, с добавлением тростникового сахара и маршмелоу 🟢ПользаЕсли конечно какао натуральный - об этом отдельно сделаю пост, и расскажу как определить настоящий какао от пустого порошка с сахаром🟠Вкус Ничем не хуже и даже лучше, мне надоело когда слишком сладко. Хотелось бы перейти на чай, но пока меня интересует еще и эффект от кофе, поэтому пока какао 🟢Количество сахара — минимальное, это очень важный пункт. Я добавляю пока только тростниковый сахар, это около 10-15г сахара. Норма в день - 25г 👼🏿Собираем лайки для поста про какао ♥️
Оставить комментарий/отзыв