TalkAuthentic.io: Аутентичное лидерство

Света #ШединаЛидерство начинается с честности с собой. А иногда — с письма в HRМы часто воспринимаем «обучение для себя» как что-то личное. Но вот что интересно: выпускники интенсива «Аутентичное лидерство» — специалисты, руководители, менеджеры — стали рассказывать, что работодатели с большой радостью компенсировали им участие. И это не редкость, а тенденция.Потому что сегодня soft skills — это не приятный бонус, а фундамент устойчивости, командной динамики и лидерства.Зачем это вашей компании?Вот что вы разовьёте на интенсиве — и что важно работодателю:1. Саморегуляция и анти-выгорание. Сотрудник не сгорает — а опирается на внутренний ресурс.2. Эмоциональный интеллект и коммуникация. Улучшается взаимодействие в команде, снижается токсичность.3. Лидерство и принятие решений. Больше ясности, меньше реактивности.4. Глубокое понимание себя. Значит — больше ответственности и зрелости.Что сказать HR или руководителюПопросить компенсацию — это тоже проявление аутентичного лидерства: вы честно заявляете о своих потребностях и аргументируете ценность.Вот пример письма:Привет! Я нашёл(а) обучение, которое хочу пройти: интенсив «Аутентичное лидерство: управление собой изнутри» от Алексея Иванова и Светы Шединой. Это 4-недельный онлайн-практикум по устойчивости, саморегуляции, коммуникации. Формат гибкий, можно выбрать 2 или 4 недели, стоимость от $690. Я уверен(а), что полученные навыки помогут мне эффективнее взаимодействовать с командой, сохранять ресурс в сложных ситуациях и принимать решения не на стрессе, а из ясности. Можно ли обсудить компенсацию этого обучения? Буду рад(а) рассказать подробнее. Немного цифр:– 150+ выпускников– 25 стран– 30+ компаний уже компенсировали обучение– Форматы: 2 недели — $690, 4 недели — $1190Если хотите шаблон письма под вашу ситуацию — напишите нам @RealPonchikTeam, поможем составить.Записаться: talkauthentic.io/leadБот с деталями: @SelfLeadershipBot

Света #ШединаДобавляйте в календарь → Открытый практикум про аутентичное лидерство и управление собой изнутри на базе IFS-подходаПоследние пару лет вопрос: «как делать так, чтобы энергии было больше?» занимает моё внимание. Энергию, как нефть, добываю не без труда.Вижу, что заботит этот вопрос не только меня, и что дело не только в нормализации сна и питания, но и в гармонизации внутреннего раздрая.IFS (Internal Family Systems) — это фреймворк, который реально помогает разобрать тяни-толкаи, на которые сливается куча сил. Об этом мы недавно поговорили с выпускниками интенсива, а теперь — попробуем на себе.На практикуме будем будем мягко исследовать, что внутри мешает, что хочет помочь, и где лежит ресурс.Что будет:– Открытый онлайн-практикум– Мини-погружение в IFS: как взаимодействовать с внутренними частями– Простые практики, которые можно применять сразу– Немного теории, много внимания к себеДля кого:– для тех, кто в перегрузе и не понимает, как из него выбраться– для тех, кто чувствует саботаж, прокрастинацию или застревание – для тех, кто хочет попробовать IFS-подход без большого коммита и сразу на практикеКто ведёт: Света Шедина (@svetashedina) — психолог, IFS-практикКогда: среда, 4 июня в 19:00 Msk📅 Добавить встречу в календарь.→ Присоединиться к группе открытого практикума:🔗 https://t.me/+0SzX6qEeUm4yMmMy

Света #Шедина#100. Но вы держитесь. Цели нетВсе клетки в организме меняются за 7 лет. А что меняется в подкасте за 6? В юбилейном выпуске возвращаемся к самым первым бесякам из дебютного эпизода и считаем, сколько клеток поменялось у нас, наших слушателей и самого духа времени, и выясняем, что когда идешь за зовом сердца, дорога выводит не туда, где планировал, а туда, где нужно быть. Век живи — век держись!🎧Слушать в подкастах: https://talkauthentic.mave.digital/ep-100🎞 Смотреть на ютубе: https://youtu.be/MijLV8c2GwwУпоминали:- Первый эпизод подкаста «Но вы держитесь»- Эпизод подкаста «Авторитетов нет»- 6-й «сказочный» эпизод подкаста- Фраза «Денег нет, но вы держитесь»- Интенсив «Аутентичное лидерство»Спасибо, что вы с нами 🫶Уже 10 июня стартует «Аутентичное лидерство: управление собой изнутри» — интенсив с Алексеем Ивановым (@ponchiknews) и Светой Шединой (@svetashedina). В группе осталось немного мест — присоединяйтесь, следующий поток не раньше ноября.Подробнее об интенсиве: https://t.me/talkauthentic/1048✍️ Записаться в группу: на лендинге talkauthentic.io/lead или в боте @SelfLeadershipBot

Света #ШединаЗаанлочить энергиюНедавно перечитывала Катин отзыв на интенсив и зацепилась за прикольную фразу: «очень хотелось заанлочить энергию, которой часто не хватает и редко получается дать свободу».Это натолкнуло на мысль: а не сделать ли открытый практикум про аутентичное лидерство и IFS — встречу, где можно будет попробовать подход и почувствовать, как он помогает находить устойчивость и внутренний ресурс?Чтобы вместе потестить в деле некоторые штуки, которые так круто заходят выпускникам.Пока только идея, давайте решим вместе — делаем или не делаем?👇 Проголосуйте в опросах ниже

Последние четыре недели проходила курс Self-Лидерство от @talkauthentic. За восемь воркшопов мы разбирали на базе IFS свои субличности, рисовали карту частей (просто пушка) и всячески копали в глубь, а кто же на самом деле рулит решениями и берет верх в сложные моменты. А еще старались выйти на контакт с Self – тем, кто на самом деле управляет всей это системой и помогает достичь баланса (на второй фоточке его характеристики). Было невероятно интересно разобраться какие части сидят внутри, и реально к концу интенсива получилось увидеть не только 20% своих частей, а докопаться до 80% как минимум, которые были в неосознанной зоне. До этого знала, что супер ярко проявляется внутренний бунтарь 😎, который терпеть не может правила и статус-кво, и критик 🖕, который очень любит все обесценивать. А выяснилось, что есть еще куча всего и заботливого, творческого и еще много частей, с которым контакт получается очень редко. И круто понять как они между собой спорят и устраивают тяни-толкаи. Еще очень хотелось заанлочить энергию, которой часто не хватает и редко получается дать свободу. Так вот какой же был круто получить инсайт: когда даже на чуть-чуть получалось сконнектиться с Self, то эта энергия просто вырывается и вселяет истинный драйв, необусловленный другими частями. В общем невероятный опыт, который хочется прям интегрировать в жизнь, чтобы все внутренние противоречия поубавить и проявляться из реальной аутентичности. И большое спасибо Леше и Свете за то, что создали очень заботливое и безопасное пространство, где можно было прям расслабиться и спокойно идти в практики (особенно когда работали с тенью) – посмотрите какие все клевые 🥰