Формула здоровья | NAN

Что делать, если кружится голова, скачет давление и нет сил?💧 Возможно, дело вовсе не в усталости, а в дисбалансе электролитов.Вам знакомо такое состояние: — Кружится голова без причины— Усталость с утра— Судороги, особенно ночью— Скачки давления, раздражительность— «Выключает» во время ПМС— Тревожность, бессонница❗️❗️❗️❗️❗️Всё это может быть сигналом, что телу не хватает ключевых минералов — электролитов.🧪 Что это и зачем они вам:⭕️ Натрий (Na⁺) — удерживает воду, регулирует давление⭕️ Калий (K⁺) — поддерживает работу сердца и мышц⭕️ Магний (Mg²⁺) — снимает тревожность и судороги, улучшает сон⭕️ Кальций (Ca²⁺) — участвует в сокращении мышц, свёртывании крови⭕️ Хлор (Cl⁻) — помогает переваривать пищу, регулирует pH⚠️ При нехватке вы можете ощущать:— «туман» в голове— тахикардию, скачки давления— слабость, раздражительность— отёки и жажду одновременно— плохой сон и повышенную тревожностьКак выбрать электролитный комплекс❓Обращайте внимание на эти показатели: ✔️ Без сахара и искусственных подсластителей✔️ Минералы в биодоступной форме: цитрат, малат, глицинат✔️ Желательно с бикарбонатом натрия — для pH-баланса✔️ Дополнительно: витамины группы B, витамин СА это простые и работающие решения при симптомах дисбаланса электролитов:✅ Щепотка гималайской соли под язык - источник натрия, калия, магния и следовых элементов. Подходит при головокружениях, жажде, слабости, жарах, высоких нагрузках.✅ San Pellegrino / Gerolsteiner — натрий > 500 мг/л (например, San Pellegrino, Gerolsteiner)✅ Кокосовая вода или смесь для ее приготовления — природный источник калия мягкий природный электролит (богата калием)✅ Домашний изотоник: вода + соль + лимон + мёд✅ Фульвовые и гуминовые кислоты - природный источник минералов✅ Магний цитрат / глицинат — при стрессе, судорогах, ПМС🕒 Электролиты особенно важны:— При жаре, тренировках, потливости— Во время менструации— При ограничении углеводов или соли (например, кето)— После алкоголя— При рвоте, диарее— При хронической тревожности и бессоннице💬 А вы знали про такую важность электролитов и присутствуют ли они в вашей жизни?Было полезно? - ❤️

Я не думала, что я буду писать об этом так быстро🫣.Но практически за сутки почти все места уже заняты.Изначально я хотела просто молча закрыть набор в первый поток METAADVANCED.Но потом поняла:это слишком важная точка, чтобы пройти её молча.Хочу, чтобы этот пост остался здесь, как веха.Для меня и, возможно, для кого-то из вас. Как новая точка отсчета вашего роста. METAADVANCED — это не просто программа- это следующий уровень.⠀Это уровень и масштаб космоса во вселенной нутрициологии. Когда вы не просто подбираете поддержку для печени, щитовидки или гормонов, а работаете сразу с телом как системой на клеточном уровне.🧬 Один протокол и запускается:✔️ восстановление гормонального фона,✔️ снижение воспаления,✔️ нормализация цикла,✔️ улучшение сна, кожи, энергии,✔️ и даже замедление процессов старения.Это не волшебство, а работа на клеточном уровне👌Это нутрициология, которая работает на глубинной причине проблем со здоровьем. 👉 METAADVANCED — это надстройка для нутрициологов, которые готовы выйти на новый уровень профессиональной зрелости.В программе:▪️ нестандартные анализы: аминокислоты, митохондрии, теломеры, фолаты, воспаление, маркеры старения▪️ принципы клеточной регуляции и протоколы системного восстановления▪️ авторская методика и сопровождение▪️ anti-age стратегия для женщин через призму клетки▪️ живые мастермайнды, глубокая обратная связь▪️ у вас: реальные кейсы и результат, который можно масштабировать; повышение среднего чека за услуги, новые темы для ведения соц.сетей и конечно, уверенность в своих знаниях в работе даже со сложными клиентами.И да, я веду этот поток лично.❤️📍 Направляю.📍 Подсказываю, корректирую, я буду рядом с вами, ведь мне важен результат каждого!💌Напишите в комментариях «ХОЧУ» и мы пришлём вам все подробности программы. Возможно, именно вы займёте одно из оставшихся мест.

Это не курс — это революцияЯ презентовала своей команде новый продукт: ADVANCED МЕТАНУТРИЦИОЛОГ🔥И даже самые сдержанные — те, кто всегда «держат лицо» —сидели с открытыми ртами и говорили: «Это нереально.»😍Курс, который учит работать с каждой клеткой тела.Теперь нутрициолог — это биохакер, аналитик, проводник в биохимию человека.Мы не просто даём рекомендации, а понимаем, почему тело даёт сбои.🔥Это нутрициология, которая замедляет старение.🔥Которая может убрать 90% симптомов за 2 месяца.🧬 ADVANCED МЕТАНУТРИЦИОЛОГ — это высшая лига.Я лично поведу первый поток❤️Только ограниченное количество человек сможет попасть на курс и только те, кто готов расти.Это обучение не про пройти очередной курс. Это ваш выход на новый уровень в профессии и жизни.Мы сделали это‼️Мы первые в новой эпохе нутрициологии🚀Скоро расскажем подробности, как можно будет попасть на курс.Следите за информацией 👌

💥 Я продумывала этот день рождения до мельчайших деталей…Сценарий. Эмоции. Каждый шаг. Каждый подарок.Месяц подготовки, чтобы каждый гость чувствовал почувствовал заботу. Да, это не просто праздник. Это был WOW-эффект для всех гостей, продуманный и до мурашек.Я перебрала десятки СПА-зон, чтобы выбрать ту, где будет не просто красиво, а душевно и в самое сердечко каждому гостю❤️💅 Маникюр, прически - полный комплекс СПАпроцедур🥹 и подарки для каждого ребёнка.🎤 Танцы, песни, модный показ, вечер с родителями.🔥 И главное — искренние, настоящие эмоции.Вот что потом писали родители, передавая слова детей:«Это был лучший день рождения в жизни!»Я всегда создаю все свои проекты с полной отдачей. Я не делаю на скорую руку.Я вкладываю все свои знания и новейшие исследования.✨ И сейчас я заканчиваю работу над своим ADVANCE-продуктом.Он для тех, кто уже прошёл мои курсы или близок к финалу.Это не дополнение. Это — другой, новейший уровень в нутрициологии. 📣 Завтра презентую вам 🥹волнуюсь, готовлю для вас днями и ночами это шикарный продукт. Если ждёшь — пиши «жду» в комментариях.Я расскажу первой.Если ждете - ❤️🫶Делайте всё в своей жизни как для любимых.Так рождается настоящее волшебство — и в жизни, и в профессии.

🩷🩷🩷🩷Эстроген — гормон, от которого зависит молодость, настроение, кожа и даже крепкий сон.Но если его слишком много — ПМС, отёки, тревожность, мастопатия, акне и даже опухоли.Если мало — бессонница, сухость, ранняя менопауза, остеопороз.А дело не только в количестве, а в том, как он работает, метаболизируется и выводится. И здесь питание и нутриенты — ключ 🔑 В слайдах список нутриентов, которые поддерживают баланс эстрогенов, работу печени и выработку прогестерона⬆️⚠️ Подбор дозировок — всегда индивидуален. В слайдах профилактическая дозировка. Прежде чем принимать добавки, рекомендуем сдать анализы.Главное — не игнорируйте дефициты, если вы хотите наладить цикл, кожу, либидо и настроение.Если хотите пост про продукты, которые помогают эстрогену работать правильно — дайте знать реакцией 💜