История про козу, усталость и кризис 3/36 летЯ обманула себя и две недели отпуска делала всё, только не отдыхала)) «Ну, зато была полезной», — скажет мозг, «не честно», — ответит тело и возьмёт своё заболеет. Будто я имею право просто полежать только при «значимой» причине, например, как ОРВИ.Вчера я плакала Игорю, что больше не хочу быть мамой. Что я не имею права даже по-человечески отоспаться и отсморкаться. Стыдно мне за эти слова? Нет. Я живой человек, а когда сходить в туалет без мультиков — роскошь, имею право дать заднюю. Даже просто на словах.Ощущение, что я себе не принадлежу. Тело отдала дочке, разум — ответственности, себе ничего не осталось. Пусто.Накрыло забытое чувство панической атаки. Оно не хреначило на скорости, как раньше, но эхо послышалось. Испугалась. Потому что, когда процент зарядки -200%, психика видит только грустное кино с плохим концом.Первую опору я получила… от козы 😭❤️Мы гуляли на ферме (привет всем, кто был в пробке на мосту в выходные) с Катей и Игорем. Сделали традиционный обход по территории, ребята захотели играть на детской площадке. А меня тянуло к самым дальним вольерам. Там, где нет тропинок, нет людей, но что-то звало внутри. И я пошла.Коза стояла, опершись передними лапами на забор — вровень с моим ростом. Я подошла, протянула ладонь — она понюхала, полизала, а потом лбом уткнулась в мой лоб. Мы простояли так минуты три, как Симба и Муфаса. Как прайд. Как одно целое. Как сама природа. Где есть место всему. И радости, и горю.Мой психолог (и чат GPT😆) учат меня быть не быть всегда полезной. И не все мои истории должны заканчиваться каким-то жизнеутверждающим выводом. Но я скажу: ребят, если вы сейчас на дне — вы не один. Попросите о помощи и доверьтесь миру. Он вас найдёт. Иногда, в образе козы. Просить о помощи — это не слабость. Это сила постоять за себя.Блин, всё равно получилось полезно))
Оставить комментарий/отзыв