Песочный терапевт Екатерина Панова

#я_молодец_ЕПВы наверняка знаете, что наше тело удивительный механизм. Оно помогает пережить все трудности, с которыми мы сталкиваемся, но от переизбытка (и если не помогать ему) ломается.Так вот — я молодец, что не стала ждать, когда оно сломается, а пошла и починила в самом начале. Последствия стресса копятся, и чем позже спохватиться, тем сложнее будет чинить. Оно нам надо?..Работа подождет. А вот здоровье — нет.Делитесь, что хорошего вы сделали для своего тела! И просто чем хотите :)

#Кино_ЕП Вот идет себе жизнь. Катится. Двигается вперед. И мы вместе с ней двигаемся. И знаем, что нас ждет. Ну — думаем, что знаем, потому что мало ли на свете случайностей?.. Но обычно не хочется помнить о разных кирпичах, которые могут упасть на голову, и если привык жить достаточно беззаботно, то и будущее свое видишь в приятном свете. https://telegra.ph/Kino-07-07-4#пауза#выбор#смирение

#Чужоеслово_ЕПЗапрет на сонНормальные люди вечером не спят, у них есть дело — книга, интересный фильм, недостиранное белье, недомытая посуда. Они не могут себе позволить взять и лечь в десять вечера, например. Так делают только: а) бездельники, б) те, кому на все пофиг, в) неинтересные, нудные люди, г) старики, которых уже не увлекает даже газета, д) больные и дети.Если я не отношусь ни к одной из этих категорий, я не имею права спать.https://telegra.ph/CHuzhoe-slovo-07-07#пауза#сон

#Посмеемся_ЕПКогда моя любимая жена сказала, что она будет спать отдельно, раз теперь, помимо кровати, у нас есть раскладной диван, — я обиделся.В моих глазах на ровном месте и всего за одну секунду вырос предатель, шпион и саботажник.— Как ты могла? Я посвятил тебе десять лет объятий! Десять лет я прогонял твои ночные кошмары своим заботливым дыханием! Десять лет я опрокидывал стаканы с водой, которые ты ставила там и тут, и столько же лет я подавал тебе назальные капли, что стояли в изголовье! Кто вернёт мне эти годы? — захлёбывался я негодованием, глядя, как она расправляет второй пододеяльник.— Успокойся, я же никуда не ухожу — просто хочу выспаться.https://telegra.ph/Posmeemsya-07-07#пауза#сон

#зельевареньеЛето — это время, когда я традиционно варю варенье. Здесь, правда, его можно варить круглый год: то сезон гуавы, то клубника, то черешня... Сейчас вот поспели абрикосы: крупные, сочные, сладкие... Ходжа Насреддин кормил такими своего ишака :)Рецепт: взять пару килограммов очищенных от косточек плодов, засыпать их килограммом сахара, оставить на ночь. Добавить гвоздику и немножко красного перца (полстручка или порошок) и поставить на медленный огонь. Только будьте рядом и не пропустите момент, когда нужно открыть крышку! Я пару раз отмывала плиту от моря сиропа.После закипания с открытой крышкой на маленьком огне дать постоять примерно 15 минут, закрыть, остудить.Взять добавку для загущения — пектин, продается в магазинах под разными названиями, растворить в небольшом количестве воды, положить в кастрюлю. Перец (если он стручком) вынуть. Превратить варенье в пюре блендером и вскипятить, оставить на пять-десять минут. Разлить в чистые банки горячим.Делитесь своими рецептами варенья!#рецепт