vladimirfo

vladimirfo

Аудитория: 8 430 подписчиков
Категория: Блоги
Канал Владимира Фокина

Информационное агентство “Подкаст Владимира Фокина” зарегистрировано Роскомнадзором 21.10.2022 г. (регистрационный номер: ИА № ФС 77 - 84077)

Статистика канала

8 430 подписчиков

Последние посты

vladimirfo
Немного продолжу про пептидные «похудайки» (пептидные агонисты ГПП-1 рецепторов). Часть 1. Часть 2Ни для кого не является секретом существование такого побочного эффекта как «ozempic face». Птоз, осунувшееся нездоровое лицо с обвислой кожей. В любой поисковик вводите фразу выше и смотрите картинки, если плохо представляете вопрос наглядно.Обсуждаемых причин на поверхности две: потеря дермальной белой жировой ткани лица и потеря мышечной массы рядом патомеханизмов. Facial dermal white adipose tissue (DWAT) – это относительно недавно обнаруженный слой адипоцитов в ретикулярной кожной дерме. Этот слой жировой ткани гистологически и анатомически отличается от подкожной жировой ткани (SWAT). Пока этот слой мало изучен, но он явно связан с иммунологической функцией организма в целом: рядом процессов как врожденного, так и адаптивного иммунитета. Также DWAT связан с заживление ран (репарация и восстановление). Агонисты ГПП-1 рецепторов – большие друзья эстетической медицины. Они не просто приводят уменьшению количества не только дермальной белой жировой ткани, но и к уменьшению пула стволовых клеток жировой ткани лица. Зачем наносить удар как по защитно-иммунной функции организма, так и репаративной в части кожи? Тут надо в конкретном случае четко это взвешивать.По части саркопении (потери мышечной массы), то ее давним верным фенотипическим признаком является большая выраженность ГПП-1 рецепторов. Это просто часть патомеханизма развития саркопении, которую мы усиливаем «похудайками». Большая выраженность ГПП-1 рецепторов плотно связана со снижением миогенной дифференциации, хуже забор глюкозы мышцами, хуже выработка митохордиями АТФ. Потеря мышечной массы – один из хрестоматийных признаков старения. После 30 лет мы теряем 3–8% мышечной массы за десяток лет, после 60 лет еще быстрее. Зачем это усиливать через ось кишечник-мышцы? Касательно вкусов и споров важно помнить, что многие помещаемые в нас вещи влияют через вкусовые рецепторы на нашу эндокринную систему как минимум, а как максимум – на наше поведение, предпочтения и на другие комплексные процессы внутри нас. Мои читали, кто пользовались БАМ-15, ВИП пептидов, Джимнемой на практике с этим сталкивались – эти вещи меняют вкусы и ощущения от еды. С БАМ-15 вкуснее растительная, фруктовая и немного мясная еда. С ВИП она в принципе вкуснее за счет модуляции сладких, горьких и других рецепторов, джимнема временно блокирует рецепторы сладкого. У всего этого есть свои нейроэндокринологические последствия, у «похудаек» тоже.Агонисты ГПП-1 рецепторов (и сами рецепторы) снижают чувствительность энтерорецепторов вкуса ко вкусу «умами». Этот вкус отвечает за опознание белковой пищи. Делается это через активацию рецепторами характерных для этого вкуса определенных пептидных паттернов. В биохими важен не только лиганд (молекула), но и рецептор. Даже если вы будете принимать больше белка, рецепторы то видят меньше, меньше участвуют в анаболических каскадах. Вкус умами как раз связан с защитой от потери мышечной массы. Если резюмировать цепочку, то «похудайки»  активация ГПП-1 рецепторов ┴ подавление части чувствительности ко вкусу умами (то есть белку) ┴ подавление части анаболической функции белка в пище через ось кишечник-мышцы  больше потери мышц (в том числе лица).P.S. Мы делали эксперимент с короткими пептидным последовательностями, которые кишечник опознает как «поступление белка». Очень занятно, так как они стимулируют, снижают аппептит, а про анаболизм сложно что-то сказать в коротких малочисленных тестах. Точно не «пустышка» по эффектам.#заметкинаполях
6 120
vladimirfo
Продолжу про небесплатный сыр «похудаек». Начало тут. Мне кажется, что важно высказываться по этой теме, с осмыслением рисков. Тем более я таким не пользуюсь, не торгую, нейтрально к этому отношусь – могу себе позволить говорить и о рисках. Получается так, что вне укола мы ничего не делаем, но не хотим кушать и худеем. Кажется чудом. Обычно дела обстоят не так, и любой значимый фармакологический эффект будет иметь свою цену: вопрос какую и где. Когда система «голоден – ешь, не голоден – не ешь» выходит из строя, то мы можем говорить про многие системы нейроэндокринной машины. Про дисгармонию качелей орексина (бодрость) и меланин концентрирующего гормона (аморфное поведение, желание поесть). Про плохую работу дофаминовой системы (дофамин подавляет голод), про проблемы меланокортиновой системы (центральная регуляция голода/сытости). И про ряд других вещей. Решение в виде «волшебного укола» как-то тут не проглядывается.Вопросы в моей неспокойной голове:Будут ли агонисты ГПП-1 рецепторов «добивать» эту расшатанную дофаминовую систему (которая даже жор не можешь сдюжить), снижая ее чуткость к простейшим ее стимулам вроде «сладенького»?Если точнее, будет ли на "похудайках" снижаться тяга к другому простейшему стимулу – сексу и физической близости? Полноценно это еще не исследовано, но предварительные данные не очень утешительные:Мышки под агоистами ГПП-1 рецепторов совокупляются реже и с меньшим желанием, но, возможно, для хрестоматийной ЦА «похудаек» это уже или уже давно не проблема, тогда этот аргумент цинично отпадает. Посмотрел исследования «похудаек» на кока…щиках, где давали агонисты ГПП-1 и, оба на, дофаминовые сигналы уже не такие сильные. Зависимость ослабевала. Это значит, что дофаминовая стимуляция стала значить для этих людей меньше. Или что агонисты ГПП-1 рецепторов улучшают симптомы шизофрении. Классические лекарства от шизофранеии – нейролептики, антагонисты d2-дофаминовых рецепторов. Что еще раз косвенно подтверждает, что "похудайки" могут тормозить дофаминовые сигналы, снижать функцию дофаминовых рецепторов.Или есть микроглиальная активация (иммунных клеток мозга). ГПП-1 сигналы тормозят микроглию. Когда надо тормозить — хорошо. Но любое обучение — это иммунная микроглиальная активация для перестройки связей (синаптического прунинга). Даже при легчайшем поскребывании по поверхности проблемы уже и не получается так, чтобы это было «чудо уколом» всем и каждому. Лично я за информированное и взвешенное решение, без резких запрыгиваний на hype train. История медицины и фармакологических похудаек, в частности, все же говорит о ряде проблем с ними.#заметкинаполях
6 980
vladimirfo
Превью публикации
Акмелла – подчиняем TRPV1https://ruketo.ru/akmella_creamКрем с акмеллой (Acmella Oleracea) обладает тремя довольно разношерстными свойствами:– усиливает местную циркуляцию и микроциркуляцию;– активирует анаболические процессы в части организма, на которую наносится;– снижает болевые ощущения;– обладает спазмолитическим эффектом;Ключом к пониманию действия этого растения являются TRPV1 рецепторы. Полностью они называются довольно громоздко: каналы транзиентного рецепторного потенциала катиона подсемейства ваниллоидных каналов 1 (TRPV1). Иногда можно встретить название как рецептор капсаицина.TRPV1 часть нашей соматосенсорной регуляции, то есть обратки сигналов органов чувств и реакции на это организма. В случае с TRPV1 это ощущения боли и тепла, в первую очередь.Самая известная молекула, воздействующая на эти рецепторы, пожалуй, капсаицин, активная молекула жгучего перца. Она также обезболивает и значительно…https://vladimirfo.com/2025/04/акмелла/
7 130
vladimirfo
​​Эффект Даннинга-Крюгера и Гимнастика СпиральПолная формулировка эффекта звучит так: «Люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные выводы и принимают неудачные решения, но не способны осознавать свои ошибки в силу своего низкого уровня квалификации».Непонимание ошибок приводит к убеждённости в собственной правоте, а следовательно, повышению уверенности в себе и осознанию своего превосходства. Таким образом эффект Даннинга-Крюгера является психологическим парадоксом, с которым все мы нередко сталкиваемся в жизни: менее компетентные люди считают себя профессионалами, а более компетентные склонны сомневаться в себе и своих способностях.Отправной точкой своего исследования Даннинг и Крюгер назвали знаменитые высказывания Чарльза Дарвина: «Невежество чаще рождает уверенность, нежели знание» и Бертрана Рассела: «Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, исполнены сомнений и нерешительности».А при чем тут Гимнастика Спираль, спросите вы. Да все просто. У той категории людей, которые подвержены воздействию данного эффекта при занятиях Гимнастикой напрочь отсутствует понимание правильного движения. Больше всего это касается тех, кто занимается без контроля инструктора самостоятельно. Такие люди, найдя видео в интернете, вполне искренне считают, что могут по ним чему-то научиться. Мы неоднократно объясняли и подчеркивали, что это невозможно. Проверено многолетней практикой. Не было ни одного человека, занимающегося подобным образом, который смог бы правильно освоить хотя бы один базовый элемент. У всех самоучек без исключения ошибки той или иной степени (как правило, весьма серьезные) присутствуют в каждом базовом движении. Некоторые рано или поздно это понимают и обращаются для исправления, но есть и такие, кто совершенно не понимает, что только имитирует движение, думая, что у него все хорошо и правильно. Короче говоря, в случае с самоучками действует железное правило: «все, что вы освоили - неправильно, и это необходимо исправлять». Не верите? Обращайтесь за исправлением и убедитесь сами!
6 070
vladimirfo
Превью публикации
🟣Новинка в линейке БХ! Крем Эпифиз🟣 ⠀Содержит пептид эпифиза центральной и периферической регуляции, обладающий тремя основными свойствами:⠀🔷 стимуляция выработки собственного мелатонина🔷 мягкая оптимизация гормональной системы, в том числе либидо🔷 улучшение настроения⠀✅ Пептид эпифиза способствует восстановлению эндогенного синтеза мелатонина, поэтому крем рекомендуется вечером за час-полтора до сна⠀В первые дни применения возможна лёгкая сонливость, которая затем сменяется более качественным восстановлением организма, приливом сил и энергии⠀Для усиления этого эффекта рекомендуем комбинации с Дельта-сном, Ипаморелином, Апитерапией, ГЛК-31, Тайгерином 01, ФМ55#2Учитывая возможный эффект пептида на удлинение теломер, актуальной будет и комбинация с Микс 12⠀✅ Другое следствие улучшения функции эпифиза и выработки мелатонина – нормализация работы тимуса, что может повышать резистентность к вирусным инфекциям и сложным хроническим патологиям, связанным с иммунной системой⠀✅ Крем Эпифиз способен оптимизировать работу гонадотропной системы, нормализуя баланс гонадоингибинов и гонадолиберинов⠀Может быть полезен для нормализации цикла у женщин, повышения чувствительности гипоталамо-гипофизарной оси к сигналам эстрогенов, профилактики преждевременной андропаузы у мужчин и менопаузы у женщин⠀Здесь крем Эпифиз будет работать в синергии с Микс 76, ФМ76#1 и ФМ76#2⠀✅ Ещё один важный эффект – влияние на серотониновую систему⠀Пептид эпифиза оптимизирует выработку серотонина и ряда его производных (малые триптамино-подобные молекулы с функцией нейромедиаторов)⠀Это важно, так как ощущение удовольствия от жизни, состояния блаженства, осознанность, принятие себя, понимание своей роли в мире, напрямую связаны с сигналами не только серотонина, но и его малых производных⠀Отличной комбинацией будет применение Эпифиза совместно с ВИП, так как продукты взаимно дополняют эффекты друг друга: Эпифиз улучшает выработку серотонина, а ВИП усиливает его сигналы⠀Цена – 1600 ₽ (50 мл)*⠀▶️ Для заказа переходите по ссылке:⠀https://ruketo.ru/epifiz_cream?utm_source=telegram&utm_campaign=11-04-2025⠀*цена действительна на момент публикации и может измениться
6 510

Оставить комментарий/отзыв

Рекомендации

АКВАРИУМ | Андрей Жилкин

АКВАРИУМ | Андрей Жилкин

@aquarium_swim_club
8.2K подписчиков

PRO ПЛАВАНИЕ | по всем вопросам - @asc_manager ▪️ Заслуженный Мастер Спорта ▪️ Участник Олимпийских Игр ▪️ 2...

Лаврентьево - Астровские

Лаврентьево - Астровские

@lavrentievoastrovskie
8.2K подписчиков

Fancy team | путешествия

Fancy team | путешествия

@fancy_tours
8.6K подписчиков

Путешествуем уютными группами в Корею, Китай и Японию Скоро новые анонсы, включайте уведомления.

Сделай сегодня

Сделай сегодня

@stodnevka2
8.2K подписчиков

Привет, я Армен Петросян https://taplink.cc/ap428 Интересуюсь историями перемен и возможностями управления...

Мария Маркова

Мария Маркова

@vdzhazetolko
8.4K подписчиков

Выступления: +7 (999) 712-26-12 Оксана Билеты: https://mariamarkova.ru/

шалапайка

шалапайка

@shalapayyykaaaa
8.2K подписчиков

‼️за рекламой/ приватным тг - @shalapayyykaaaaa‼️

Cealdre

Cealdre

@ce4ldre
8.3K подписчиков

Ссылки, правила: https://telegra.ph/Menyu-kanala-Cealdre-11-02

Pisosproduction⚔️

Pisosproduction⚔️

@pisosproduction
8.2K подписчиков

Смеюсь над жизнью и над вами 🤝🏻Поддержать админа: https://pay.cloudtips.ru/p/ecfc610b 🎮Стримы тут: https://w...

Правда и котики.

Правда и котики.

@Pravda_i_kotiki
8.2K подписчиков

pravdakotiki@gmail.com @Pravdaikotiki_bot - Для связи.

🤍 Lizzy Rozanova 🤍

🤍 Lizzy Rozanova 🤍

@lizzyroz
8.2K подписчиков

• Санкт- Петербург❤️ • Эстетика в каждом дне • Про уют и материнство Сотрудничество💌 @lizzyroza