Usmanova и GymTeam

Аудитория: 59 800 подписчиков

Категория: Здоровье и фитнес

Программы чемпионки России по фитнес-бикини и создателя платформы GymTeam — Екатерины Усмановой ➡️ https://gymteam.app/maintg

Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67501a5b31a9292acd6889c4&registryType=bloggersPermission

Статистика канала

59 800 подписчиков

Последние посты

Usmanova и GymTeam

04 июл., 21:50

Белок не добрали, но до пятницы дожили — и на том спасибо 🥲*Алкоголь вредит вашему здоровью. Публикация носит юмористический характер.

9 200

Usmanova и GymTeam

03 июл., 20:42

Прошла 3 марафона: Стройность, Антицеллюлитный и Упругая попа. И прислала отчет 😍🙏🏼⠀Пишет, что шла медленно — в своём темпе.⠀Посмотрите, как подтянулось тело: попа поднялась, целлюлит стал менее выраженным, ушли лишние объёмы. ⠀Это и есть результат системной работы: без истощения, с адекватной «диетой» и работающей системой тренировок.⚡5 фитнес-бестселлеров с выгодой 87% можно забрать сегодня по ссылке: https://gymteam.app/maintg😯 В подарок доступ в закрытое сообщество и дыхательные тренировки для плоского животика.Реклама. ООО «ОНЛАЙН ФИТНЕС».Erid: 2VtzquYY5qR#отзывы_usmanova

8 830

Usmanova и GymTeam

03 июл., 20:05

Получаю такие сообщения в директ — «купила несколько марафонов, не знаю, с какого начать. Катя, подскажите».⠀Понимаю этот запрос — хочется всё сделать правильно, особенно если цель конкретная: похудеть, подтянуть тело, вернуть тонус.

9 150

Usmanova и GymTeam

03 июл., 20:05

🎙️С какого марафона начать, если купили сразу несколько?

8 850

Usmanova и GymTeam

02 июл., 16:13

☀️Лето — идеальное время, чтобы и ходить, и тренироваться! Ввести эти привычки мягко и без стресса: одной, с детьми или с подругой.Когда я в Дубае — много гуляю по Пальме или вдоль канала на Марине, а в Москве — выхожу на вечерние прогулки или пробежки по своему посёлку, хотя бы на 15–20 минут. Это простое действие помогает мне оставаться в тонусе даже в дни без тренировок.Ходьба — это минимум, а ТРЕНИРОВКИ — ЭТО БАЗА СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ, которая хочет почувствовать больше энергии! Если стремитесь к ощутимым изменениям в теле — записывайтесь ко мне на программы 💪🏽🔥Сейчас 5 домашних бестселлеров в одном комплекте — для тех, кто хочет полюбить своё отражение в зеркале и прожить жизнь в здоровом теле: https://gymteam.app/maintg• подойдет новичкам• гибкий график тренировок• доступ к закрытому сообществуЕсли вы «устали от усталости» — начните со мной тренироваться, я влюбляю в спорт с первого приседания!

8 770

Показано 5 последних публикаций.

Оставить комментарий/отзыв

Рекомендации

Ксения Бесчетнова. Кинезиофитнес

@kseniya_beschetnova

61.2K подписчиков

Фитнес. Лицо. Тело. Тренировки, которые приносят результат https://kinezioclub.com/y/bfa0f3a

Spirit. Fitness

@spiritfitness_official

60.9K подписчиков

Фитнес с оплатой за месяц. 37 клубов в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и на Урале🧡 🏋🏻 Запись на пробную тре...

Лëша про Травы

@nektarica

61.5K подписчиков

🌿 Здесь самое сочное о пользе Трав для здоровья. Всё про лекарственные растения, травы и дикоросы, способы их...

Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес.

@anastasiyalunegova

60.8K подписчиков

Тренирую безопасно при грыжах, артрозах, протрузиях и слабом тазовом дне. Все курсы на LUNEGOVA.RU

Кульдикова Анна

@kulda_life

60.6K подписчиков

ПП Рецепты, тренировки Сотрудничество @anyaa_smm № 5768023398

Ирина Шиманская Holistica

@tibetdoc

59.8K подписчиков

N° 4924905382 Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий...

Её талия

@ee_talia

59.1K подписчиков

Идеальная фигура – проще, чем ты думаешь! С нами ты получишь: • Максимум результата от тренировок • Удовольст...

detsdoc | здоровье & Remee+

@detsdoc

59K подписчиков

Канал взрослого и детского Remee+ доктора, специалиста превентивной, функциональной и антивозрастной медицины...

Соня Солдатова

@byssfit

58.6K подписчиков

Канал ss.fit о любви к себе, развитии, бизнесе и спорте 🧘🏼‍♀️ Online курсы byssfit.ru 👙 Магазин www.byssfit.s...

Алёна Ковальчук #СБРОСЬЛИШНЕЕ 🧡

@alenakovalchuk_011

58.6K подписчиков

Сбросила 65 кг лишнего без 💊 и вмешательств! ✅ Прошла лично этот путь и знаю, как стать здоровым БЕЗ ФАРМЫ, Б...