Это Ари

Кто рано встает, тот пьет кофе в одиночестве и ТИШИНЕ☁️☁️(и помирает от желания спать в 9 вечера)

Показываю вам первым❤️Смотрите, какую штуку придумала, для мам, чьи дети слишком милы и общество постоянно лезет к ним погладить, потрогать, пощекотать🙄и ты иногда просто не успеваешь убрать ребенка

2е новости, одна лучше другой:1. Я собрала первый урожай клубники и безумно рада, потому что у меня чаще дохнет все посаженное, чем выживает. Копала эти грядки прошлым летом уже ощутимо беременная, представляя, что когда она в нормальном количестве вырастет - Мия как раз пойдет и будет рвать ее сама, как я в детстве в деревне у бабушки🥰2. Я все-таки сходила к психотерапевту и начала антидепрессанты, к середине следующей недели ждём первых результатов💪Но сама мысль о том, что скоро мне помогут, скоро я не буду чувствовать постоянной усталости, как будто я с собой гирю таскаю, скоро вернется память и возможность сконцентрироваться, не будет постоянно хотеться плакать от усталости - уже как будто придает сил и чистит мысли в голове

Вчера уже третий раз были у психолога. Нужно было мне, но пошли вместе с Женей, мне комфортнее и безопаснее, когда он рядом, плюс он лучше меня понимает, когда психолог проговаривает своими словами то, что я сказала и уточняет, правильно ли она поняла и задает уточняющие вопросыПришла со слезами «Кажется, я не люблю своего ребенка»Утром люблю, а вечером не люблю, потому что падаю без сил и все меня раздражают своей несамостоятельностью и вообще я не хотела детей, за что мне это все.Вот три вывода:- Это норм. Живые люди не испытывают одинаковые ровные эмоции всегда. Особенно люди с пост родовой депрессией.Окружающих разрешается любить и ненавидеть под настроение, даже если это твои муж и дети.- Работать из дома нельзя. Иначе делаешь еще 1000 дел параллельно, устаешь сильнее, тебя отвлекают, выгораешь в 100 раз быстрее = ненавидишь всех чаще и больше- Лучше совместить терапию с таблетками. Когда-то я ходила к районному психиатру со своей послеродовой депрессией. Она сказала: «вы не хотели детей, вы родили ребенка, теперь вам плохо - вы абсолютно здоровый, последовательный человек, вам пока не нужны таблетки, лучше поработать с психологом»Сейчас психолог все-таки рекомендует совместить с медикаментозной терапией, дойти до другого психиатра и что-то попить, чтобы стабилизировать состояние, видимо, пдр усугубилась за полгода без лечения.Наверное, посмотрю пару месяцев динамику от посещений психолога и если не станет сильно лучше, то так и сделаю. Хотя сейчас мне становится лучше, хотя бы на время, после каждого посещения. Вышла с ощущением:Мы со всем справимся и сможем вырастить здорового счастливого человека в любви💪PS еще один инсайт: пирамидку можно не складывать больше одного раза в два дня и репку не читать. Интегрировать ребенка в свои интересы, читать свою книгу вслух, пока ребенок рядом возится на полу с игрушками, готовить, пока она рядом стоит на стуле, принимать ванну, когда она с тобой вместе возится с резиновыми акулами - это норм, вам обеим нравятся «взрослые» вещи для совместного времяпровождения, ей вообще не важно что, лишь бы просто с мамой, кубики можно убрать на антресоль👌

Приехала копаться в грядкахЖесть как все заросло, все в сорниках