Я сейчас читаю 📚
Сложно быть собой, когда все вокруг пытаются навязать свои правилаНо даже мы сами зачастую не знаем, какие у нас личные правила. Всё чаще начинает казаться, что что-то не так.Работа, семья, выходные — всё как всегда. Но внутри живёт постоянное чувство, будто живёшь не по своим, а по чужим сценариям.Такое чувство — не слабость. Это признак внутренней зрелости.Психика уже готова к исследованию: не просто глушить тревогу, а пытаться разобраться в себе.Если вы устали «жить как надо» и хотите научиться понимать, что действительно важно вам — обратите внимание на канал психолога Анны Денисовой «Себе доверять можно»Канал для тех, кому недостаточно «простых ответов». Для тех, кто хочет позволить себе быть настоящими.Здесь вы сможете:✔️ Увидеть, что с вами всё в порядке, даже если вас не понимают близкие✔️ Узнать, как выстроить отношения с собой✔️ Успокоиться и понять, что происходит, как вам в этом жить дальшеА ещё — просто найти пространство, где никому ничего не нужно доказывать.Подписывайтесь на Анну Денисову, в закрепе вас ждёт практика принятия себя. Пора перестать жить «как надо», пора жить по-своему, счастливо.
Оставить комментарий/отзыв