Записки мамы на бегу🏃🏼‍♀️

Записки мамы на бегу🏃🏼‍♀️

Аудитория: 1 290 подписчиков
Категория: Блоги
👶 Мама-предприниматель | Создаю детскую одежду Lullaby Land

Делюсь своими историями: работа, материнство и всё, что вдохновляет✨

Связь: @alina_kaymakova

Статистика канала

1 290 подписчиков

Последние посты

Записки мамы на бегу🏃🏼‍♀️
Превью публикации
Рюкзак Lime - 3499₽ VS рюкзак с WB - 958₽ 🌸Мы с Таей увидели плюшевый рюкзак-зайку в Lime — ей очень понравился. Но стоил он почти 3500₽, и, честно, я подумала: «Что-то дороговато, за такой рюкзак».⠀Решила поискать на WB — и сразу нашла практически такой же. Вот он — PlayToday, 958₽ 📎⠀Качество ничем не отличается: тот же приятный плюш, крепкие лямки, милый дизайн. Мы взяли в розовом цвете (сейчас его нет, но есть молочный — он тоже очень классный).⠀Тая его обожает. И каждый раз, когда мы где-то с ним, получаем кучу комплиментов 💖
106
Записки мамы на бегу🏃🏼‍♀️
Превью публикации
Про наш глэмпинг-уикенд. Красивая природа и очень сомнительный опыт 🏕️На прошлых выходных мы уезжали в глэмпинг Вили Улей ОКА (Московская область). Я давно на него смотрела — у них отличное описание на сайте, высокая оценка на Яндексе, да и год назад видела у блогера восторженные отзывы. Даже не сомневались, что будет классно.Но реальность оказалась совсем другой.💸 За 2 суток на семью — 54 000₽ (проживание + питание).И вот с питания начался шок. Там нет меню вообще. Готовят одно общее блюдо — хочешь ешь, хочешь нет. В один из дней, например, ужин был: греческий салат и жареная рыба. Жареная в панировке. Ни альтернатив, ни возможности что-то заказать дополнительно. Если ты рыбу не ешь — остаёшься голодным.👧 Детского меню нет. Нам обещали, что "можно заказать котлеты", по факту — только сосиски. Холодильников в домиках нет. Как рассказали местные, родители с маленькими детьми каждый день ездят в магазин за молочкой.🌳 Да, природа красивая. Река, лес, просторно. Но…❣️В реке мутная вода и грязный пляж❣️Для детей практически ничего нет: ни площадки, только маленькая игровая в ресторане❣️Внутри сферы душно, окон нет, вентиляции тоже — мы ночью открывали дверь❣️Обслуживание медленное, всё как-то "в стиле да ладно вам, чё вы"💬 И, кстати, мы оставили отзыв на Яндексе — и он так и не появился. Уже неделя прошла, его так и нет. Интересно, у вас бывало такое, что отзывы просто не публиковали?Если коротко — не рекомендую. Очень дорого за очень слабый сервис.👉 Ссылка на глэмпинг на Яндекс.Картах
108
Записки мамы на бегу🏃🏼‍♀️
Превью публикации
Мой любимый завтрак и питание после 30 🍳🥗После консультации с нутрициологом и попыток сбросить немного лишнего веса (что после 30, скажу честно, даётся совсем не так легко, как раньше 😅) я пересмотрела свой рацион. Если раньше мне хватало пары дней "поменьше поесть", чтобы похудеть, то сейчас всё работает иначе.Я поняла, как важно сбалансированное питание с достаточным количеством клетчатки и белка в рационе. Каши мне, например, не подходят — через час уже голодная. Поэтому теперь мой любимый, завтрак, который совсем не надоедает — это:• Яйца в любом виде (омлет, скрэмбл, глазунья)• Салат (чередую варианты): айсберг/пекинская капуста/капуста кейл/белокачанная капуста/ + помидор + огурец + масло (авокадо, кунжутное, тыквенное) и немного семян для салата • Хлебец с чем-то вкусным: красная рыба, паштет или икраПоделюсь своими фаворитами:— Овощной микс «Витаминное трио» от ВкусВилл — добавляю масло, лимонный сок, немного сахара, соль и смесь семян. Просто, быстро, вкусно и полезно!— Икра минтая «Русское море» — идеальна на хлебцы— Форель малосолёная с Озона — вкусная, нежная по хорошей цене— Паштеты Cetra — вкусные, лёгкие, хороший составА какие у вас любимые завтраки? ❤️
109
Записки мамы на бегу🏃🏼‍♀️
Превью публикации
Про паузу и внутреннюю перезагрузку ✨На прошлых выходных мы уезжали за город — я отмечала День рождения в глэмпинге. Подробности и фото покажу чуть позже — заслуживают отдельного поста 🌸А сразу после этого я решила взять небольшую паузу от канала. Не потому что что-то случилось, а просто чтобы выдохнуть. Разгребла рабочие и домашние дела, и просто пожила в режиме «ничего не нужно».И задумалась — стоит ли брать такие паузы? Или нужно держать ритм, писать каждый день, быть постоянно «на связи»?А вы как считаете — нужна ли «тишина» время от времени или лучше всегда быть в движении❓
133
Записки мамы на бегу🏃🏼‍♀️
Превью публикации
☀️Лето, жара и выходной среди неделиВчера Тая с друзьями... прогуляли садик :) Решили с мамами устроить детям и себе выходной день и поехали в Термолэнд. У нас наконец-то жара, тепло — ну как не воспользоваться случаем?Хорошо провели время: бассейны, солнышко, купели, ну и, конечно, мамская болтовня под детский смех. Кстати, у Таи два лучших друга — Мирон и Ярослав. Да-да, мальчики! Это для меня так удивительно, потому что я в детстве в основном дружила с девочками. А Тая с мальчишками на одной волне — бегают, смеются, придумывают какие-то свои игры.Кто из Москвы — очень рекомендую Термолэнд. Много зон, есть закрытая и открытая, можно и позагорать, и искупаться, и просто отвлечься от города. Настоящее лето🌿А вы уже открыли купальный сезон?
228

Оставить комментарий/отзыв

Рекомендации

мари

мари

@marientor
1.2K подписчиков

я не марина барабанщица 17 SEVENTEEN, sqwore, ex-Три Дня Дождя по вопросам писать в предложку: https://t.me...

машинка вещает

машинка вещает

@mash1nkaaa
1.2K подписчиков

Йоу 🙌❤️‍🔥 Меня зовут Маша или mash1nkaaa, чаще именно вторым меня и называют 🚗 Я киберспортивный комментатор...

umiso

umiso

@umisoja
1.3K подписчиков

dm to buy: @umis0

LUVISBUDEK

LUVISBUDEK

@luvisbudek
1.3K подписчиков

я даже ничё не делал, белый закопал себя сам — изи каточка

саша сутормина

саша сутормина

@iamnotstable
1.3K подписчиков

direct @sutormina

hrisfinik

hrisfinik

@finiktt
1.3K подписчиков

Тату Москва всегда | Питер лист ожидания Для записи/консультации: https://t.me/HrisFinik

ВОДИТЕЛЬСКИЕ УДОСТОВЕРЕНИЯ | ПРАВА НА МАШИНУ | ВОДИТЕЛЬСКОЕ

ВОДИТЕЛЬСКИЕ УДОСТОВЕРЕНИЯ | ПРАВА НА МАШИНУ | ВОДИТЕЛЬСКОЕ

@voditelskoe_udostoverenie09
1.3K подписчиков

Турбанда | блог о путешествиях

Турбанда | блог о путешествиях

@turbanda_blog
1.2K подписчиков

🔹 Авторский блог о путешествиях 🔹 Мы не ищем легких путей - мы идем туда, куда зовет сердце 🔹 Рассказываем о п...

впечатляет!

впечатляет!

@skukina
1.4K подписчиков

Вот он, нормальный микстейп-канал: красота, наука, психо, кино, книги и философия за бокалом игристого. Впечат...

Эухения в ЛатАме

Эухения в ЛатАме

@EugeniainLatam
1.2K подписчиков

Нытье и смехуечки с другого конца света сотрудничество: @E_listopadova