Дзен каждый День | Роман Чавдаров

Путешествие продолжается.Две недели на Пхукете с семьёй — как передышка внутри года. Тай всё такой же: жаркий, живой, без суеты и с лёгкой ироничной улыбкой.Я люблю Таиланд.Люблю давно, преданно и, кажется, взаимно. Мы с ним больше двадцати лет — как старые друзья, которые могут не видеться годами, а потом встретиться и понять, что ничего не изменилось: всё тот же запах жасмина, тот же массаж под вентилятор, те же улыбки, которые ничего не обещают, но почему-то успокаивают.В этот раз особенно радовался за Нику. Для неё многое было в первый раз — и море, и джунгли, и звери, которых раньше она видела только в книжках.Слоны, тигры, змеи. Всё живое, настоящее.После Дубая особенно остро чувствуется: здесь жизнь повсюду — каждое дерево, каждая травинка, каждый уличный звук словно заявляет о себе: «Я есть».Фотографий будет много. Оставляю их здесь — себе, на память. А если кому-то захочется вдохнуть вместе со мной этот густой, влажный воздух — листайте.А теперь — на север. В Чиангмай.Совсем другой Таиланд.Горы, утренняя прохлада, тишина. Здесь до сих пор жива та часть страны, которая хранит традицию — практику молчания, наблюдения, погружения вглубь.Впереди — десять дней випассаны.Но об этом… уже в другой истории.

(не задано)

🎙️ Подкаст, который я… чуть не забыл.Последний месяц был как вихрь — Корея, Таиланд, люди, практики, разговоры…И вот сегодня мне присылают сообщение и я вспоминаю: в мае, в Дубае, мы с Юлианной Аникеевой записывали подкаст.А ведь это был очень хороший разговор.Юлианна — клинический психолог с большим опытом, очень тонкий и внимательный человек.С ней можно говорить о сложном просто, и не терять глубину.Осознанность, здоровье, человек нового времени — всё это в нашем разговоре, без спешки, без громких лозунгов.Если хотите послушать что-то осмысленное на выходных — рекомендую этот эпизод.Буду рад, если напишете, что откликнулось.https://youtu.be/k3PDPwtzYRA?si=VC2jW2qMTwYsXZWF

Корея. Версия дзен.Этот месяц я живу в Южной Корее.Чередую мегаполис Сеул, где небоскрёбы греются в обнимку с горами,и деревенский Йонг-Дон — тихое место, где трава растёт медленно,а мастер Куксандо смотрит на тебя как на слегка недозревший мандарин.Я здесь не турист. Ну почти.Вроде бы гид, сопровождающий практикующих по Корее,но на самом деле — хитрю.Потому что самое главное — это не дворцы, не кафе и даже не корейская косметика.Самое главное — это практика.Тишина. Дыхание. Учитель.И утренняя роса, которую можно потрогать пальцами, если встать пораньше.Корея вообще страна удивительная.Чисто как в операционной, безопасно как в монастыре,а странно… ну, как только в Корее и бывает.Например, здесь можно пить клубничное молоко в храме и никого этим не смутить.Или встретить бабушку, которая делает растяжку лучше, чем ты в свои лучшие годы.Уже побывала одна группа практикующих.Скоро приедет вторая — новички.И мне особенно радостно наблюдать, как у людей что-то внутри поворачивается — в нужную сторону.Не из-за страны. А из-за Пути, на который они ступают.Раз в год я организую такое путешествие — и это всегда больше, чем просто поездка.Уже есть планы на следующий год.Так что, если тебе вдруг захочется не просто поехать в Корею,а прикоснуться к настоящему себе, дай знать)