В гостях у Звездиной

Глубина для чемпионаНекоторые рабочие среды похожи на преодоление дистанции на открытой воде — широкий диапазон температур, местами мутно, постоянно сбивающее течение и волны из ниоткуда. Что ж, значит, самое время начать грести и сформулировать лидерскую мотивацию про «балтиморскую пулю» — Майкла Фелпса, обладателя 28 олимпийских медалей. 🏊‍♂️  В детстве спортсмен панически боялся опускать лицо в воду и плавал только на спине. Его первый тренер вспоминал что превратил тренировки из страха в ритуал преодоления: сначала научил пловца выдыхать в воду, потом проплыть метр лицом вниз, потом больше. Это заложило основу уникального спортивного метода дробления времени и достижения рекордов.🏊‍♂️ Перед Пекином-2008 Фелпс ежедневно «проживал» в уме не только победу, но и кошмарные сценарии. И второе оправдалось раньше: в финале 200м баттерфляем очки спортсмена наполнились водой, он плыл почти вслепую, считая гребки до бортика. Но в итоге выиграл. Так что паника всегда лишь волна. Если ты морально готов, ты ее рассечешь.🏊‍♂️В 2017 году Фелпс публично заговорил о борьбе с депрессией, признавая эту слабость как свой сильнейший шаг в карьере. По его мнению, психическому состоянию атлетов, в отличие от их физических кондиций, не уделяется должного внимания. А потом основал фонд поддержки ментального здоровья, чтобы помочь другим людям, сталкивающимся с такими же вызовами.Выводы просты: Преодоление страха глубокой воды (или сложных задач) точно ведет к личным рекордам. Но если на пути к этим «медалькам» ты становишься уязвимым, то честное признание в этом делает таким же смелым, как и получателя олимпийской награды.

Не IQ единыНа старте рабочей недели начинаешь вдвойне ценить вежливых людей, у которых есть интеллект.Под ним часто понимают умственный потенциал человека — то, с чем рождаются и что можно измерить. Но интеллект — это, скорее, комплекс характеристик:🔴IQ 🟢Эстетический интеллект 🔴Эмоциональный интеллект🟢Культурный интеллект 🔴Социальный интеллект 🟢Духовный интеллект Так что один и тот же собеседник может быть многогранным или не быть. Это понимание точно пригодится нам всем до пятницы🥲

Мама не читай этот постПочему мы становимся похожи на своих родителей? Особенно, когда становится 30+.Повадки, движения, привычки, «загоны» с поправкой на время и технологии. Мы можем жить очень далеко друг от друга, причём давно. Но... потираешь руки и ловишь себя на мысли... Чешешь нос и снова ловишь себя на мысли... Любишь тех же животных, те же украшения, ту же еду. Ловили себя на этой мысли? Страшно не становится 🤣?

Друзья, я снова к вам! Котикам из «дет дома» моих Альмы и Скарлетт нужна помощь 🙏🏻❤

❗️У нас освободилось место для Шармель!Если соберем на выписку и на оплату передержки, завтра выпишется из клиники!#шармель_правонажизнь ✅ к сбору 14.300 руб на сегодня это клиника и передержка.И еще ищем крестных в команду финкураторов для Шармель.Восемь месяцев бедося проходила лечение и сейчас здорова, привита, стерилизована.Надеюсь что подружится со своими сородичами.Поддержите пожалуйста🙏✔️Реквизиты для помощи:💳Тинькофф 2200701702392363💳Втб 2200 2459 1705 9250💳СБ 5469400017049482 💳Мир 2202203280314677на Татьяну Евгеньевну Г Привязаны к номеру 89160683549 Куратор Татьяна @__right_to_life_pr